Osteoporose: doença deve aumentar com o envelhecimento dos brasileiros

20 de outubro é o Dia Mundial e Nacional da Osteoporose. A data marca a importância da conscientização sobre a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da doença que afeta cerca de 10 milhões de brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde (MS). 

A osteoporose é silenciosa antes da primeira fratura. Estima-se que pelo menos 50% das mulheres e 20% dos homens com idade igual ou superior a 50 anos tendem a perder massa óssea progressivamente, causando o enfraquecimento e, por consequência, as lesões. Alterações hormonais, sedentarismo e má alimentação também podem favorecer o desenvolvimento da doença.

O ortopedista Adauto Telino, coordenador de Ortopedia do Hospital Miguel Arraes (HMA), em Paulista, no Grande Recife, explica que quando a fratura acontece, a doença já está bastante avançada.

“As fraturas mais comuns são no fêmur, na coluna no punho e no ombro, mas ela (a osteoporose) pode acarretar em qualquer parte do corpo, e muitos desses pacientes não sabem que é osteoporose. Eles descobrem quando tem o primeiro sinal de alerta, que é aquela fratura sentinela, como a gente chama. (O paciente) Tinha uma vida relativamente normal e um dia caiu, fez uma fratura, e quando vai para o hospital descobre que tem uma densidade mineral baixa, porque isso já é o momento mais crítico que tem de osteoporose. A osteoporose normalmente não tem dor, e se não acontecer uma fratura, o paciente vai passar despercebido”, afirma.

Uma preocupação cada vez mais comum entre os profissionais da saúde é o envelhecimento da população brasileira. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de idosos praticamente duplicou entre os anos de 2000 e 2023. E esse número tende a aumentar. Em 2070, os brasileiros acima dos 60 anos devem ser 37,8% dos habitantes do país, algo em torno de 75,3 milhões de pessoas.

Ou seja, os casos de osteoporose e a incidência de fraturas por fragilidade também podem aumentar nos próximos anos, como aponta o ortopedista Adauto Telino.

“Chegar à terceira idade é uma bênção. Só que com essa chegada também vêm algumas mudanças no nosso organismo, e a gente precisa se adaptar. Com o aumento da expectativa de vida da população, vai aumentar, consequentemente, as doenças relacionadas à idade, e a osteoporose é uma delas”.

Por isso, a recomendação é não deixar os cuidados com o corpo para quando a doença aparecer. Além do exercício físico, o Ministério da Saúde recomenda que homens e mulheres adotem uma alimentação rica em minerais, entre outras medidas. A prevenção é a chave para uma vida duradoura e saudável.

Reportagem - Lucas Arruda